Masa tenisinin kesin kaynağı bilinmemektedir. 1890 li yıllarda salonların bir odasında oynanan spor modası olarak tüm ülkeye yayılmış ve kısa bir süre sonra da kaybolmuştur. 1920 lerde tekrar popüler olmuş tüm dünyada ping pong kulüpleri kurulmuştur. Orijinal adı olan Ping Pong kelimelerinin Parker Kardeşler’e ait tescilli marka olmasından dolayı, oyunun adı masa tenisi olarak değiştirilmiştir. 1926 yılında Uluslararası Masa Tenisi... Devamını Oku

EĞİTSEL OYUNLAR 24.1. OYUN VE ÇOCUK Oyun çocukların hareket ihtiyacını karşıladığı bir metotdur.Çocuk, oynarken iki şeyin etkisindedir.Birincisi; içinde bulunduğu aile doğal ve kültürel çevre; ikincisi genetik olarak taşıdığı zeka, algılama, yorumlama, yaratma ve sosyal reaksiyon özellikleridir.Oyun çocuğu tanımada ve tahlil etmede en iyi metotdur. Freud ve Piaget oyunu, çocuğun aklına açılan bir pencere olarak değerlendirirler. Yani çocuğun içinde bulunduğu ruhsal... Devamını Oku

AÇIKGÖZ, İsfendiyar 1929 yılında Kastamonu’da doğan İsfendiyar Açıkgöz, futbola Galatasaray Lisesinde başladı. 17 yaşında Galatasaray Futbol takımına girdi. Döneminin en ünlü sağ açığı olarak isim yaptı. 18 kez millî takımda oynadı. Futbolu 1958 yılında Galatasaray’da bıraktı. ADANIR, Recep 1929 yılında Ankara’da doğdu. Futbola Ankaragücü’nde başladı. Beşiktaş, Kasımpaşa ve Galatasaray’da oynadı. 15 kez millî olan Recep Adanır, 1963 yılında futbolu bıraktıktan sonra Beşiktaş’ta... Devamını Oku

Erken yaşta elit spora yönlendirilen çocukların sayısı küçümsenemeyecek kadar fazla. Bazı olimpik spor disiplininde yetenek seçimi çok erken yaşlara kadar inmektedir. İlkokula henüz başlamış çocukları spora yönlendirerek, geleceğin şampiyonları yaratılmaya çalışılmaktadır. Bazı batılı ülkelerde ve bizim ülkede de iyi bir eğitim olanağı yakalamak için, yani bir eğitim kurumundan (kolej gibi) burs alıp, ücretsiz okumak için de çocuklar çok erken... Devamını Oku

Sporda başarıya ulaşmak için en önemli unsurlardan birisi de psikolojik faktörlerdir. Sportif başarıyı etkileyen faktörleri; karar verme, motivasyon ve sosyal faktörler olarak sayabiliriz. Antrenör, temel psikolojik bilgilerden yararlanarak kendine özgü spor dalında başarılı olmanın yollarını arar. Bu nedenle bu bölümde antrenman uygulamasının başka bir boyutu olan antrenörün psikolojisini, özellikleri, yönetim stili ve başarıyı etkileyen en önemli faktör olan sportif motivasyon incelenerek ve... Devamını Oku

Yaralanmaya bağlı, yaralanmış bölgede şişme ortaya çıkar. Ortaya çıkan bu şişliğin iyileşmeyi olumsuz etkilemesi nedeniyle, yaralanmanın erken evrelerinde hızla giderilmelidir. Yaralanmayla beraber var olan ağrının da başarıyla yok edilebilmesi için soğuk uygulaması oldukça başarılı bir yöntemdir. Soğuk uygulamasında en çok buz kullanılır. Yaralı bölgeye belirli bir süre uygulamada bulunmanız Sizi yakınmalarınızdan kurtaracaktır. Ancak buzu belirli bir süre uygulayabilirsiniz. Önce derinizde... Devamını Oku

ADAPTASYON : Uyum. AEROBİK : Oksijenli. AFFERENT : Duyu. AGRESİF : Saldırgan. AKLİMATİZASYON : İklime (yüksekliğe) uyum. AKTİN : Kas kasılmasında rol oynayan bir protein çeşidi. AKUT : Kısa süreli, ani. AKYUVAR : Lokosit. ALAKTİK GÜÇ : Egzersiz başlangıcında kas hücresi içindeki ATP-CP’nin kasılma sırasında ürettiği enerji ile yapılan iş gücü. ALKALİ : Baz içerikli. ALKALOZ : Hücre dışı sıvıda baz oranın çok olduğu durum. ALVEOL : Akciğerde bulunan hava... Devamını Oku

1896 Atina`dan, 2000 Sydney`e süregelen Olimpiyat Oyunları`nın 104 yıllık tarihinde; eşiğinde olduğumuz oyunlar öncesi 128 ülkenin sporcuları şeref kürsüsüne çıktılar; altın, gümüş ve bronz madalyaları paylaştılar. Spor dünyasının bu en büyük gösterisinde ABD`li sporcular 859 altın, 653 gümüş, 580 bronz olmak üzere toplam 2092 madalya ile birinci sırayı alırken, Türk sporcuları 33 altın, 16 gümüş, 15 bronz, toplam 64 madalya... Devamını Oku

Futbol maçlarındaki sakatlanmalarda sağlık ekibi ancak hakemin izni ile sahaya girerek ilkyardım girişiminde bulunabilir. Sakatlanmalar için yapılan duraklamalar hakem tarafından oyun süresine eklenir. Atletizmde, yarışmalar sırasında yaralanan sporcu için yarışlar durdurulmaz. Sporcu saha kenarına alınarak tedavisi sağlanır. Basketbolde, yaralanma halinde hakem oyunu durdurur. Sağlık ekibi sahada veya saha kenarında ilkyardım yapar. Bisiklet yarışlarında, ambulans ile yarışçılar izlenir. Kazalar sırasında hemen müdahale edilir. Boks,... Devamını Oku

Kursumuza katılan öğrencileri kuvvet, dayanıklılık sürak ve branş(futbol voleybol,basketbol,hentbol) antremanlarına tabi tutarak kendi yetenek ve becerilerine uygun Üniversite belirleyerek okullara yerleştirmektir.bütün okulların sınav sistemleri ve sınav tarihleri farklıdır. Bunları önceden belirleyip öğrenciyi yeteneği doğrultusunda antremana tabi tutmaktır. Örneğin marmara üniversitesinin sınavı tamamen branş sistemine dayalı bir sınav sistemidir. İstanbul Üniversitesi ise Şatırland testi(mekik koşusu) kordinasyon m sprint koşusu yazılı sınav... Devamını Oku