Sporun zihin ve fizik yapıyı geliştirmekte olduğu her geçen gün daha iyi anlaşılmaktadır. Bununla birlikte, bu yeni uğraşıda egzersize katılan kişiler organizmalarınrn toleransları üstüne çıkabilmektedir. Yeterince ön hazırlık yapmadan egzersizlerde aşırı zorlamalar dikkatin azalmasına, kazalara ve sakatlıklara. yol açabilir. Sakatlanmanın daha ciddi boyutlara çıkmasını önlemek bakımından ilk yardım uygulamaları büyük önem taşımaktadır. Bu gibi durumlarda son karar her zaman hekimin sorumluluğu altındadır.... Devamını Oku

Bakırköy belediyesi ile yaptığımız anlaşma sonucunda Bakkartı olan öğrenciler şubemizde %10 indirimden Genç Bakkartı olan öğrenciler ise % 20 indirim olanağından faydalanacaktır. Sınavlara hazırlanan tüm Bakırköylü öğrencilere başarılar dileriz. Devamını Oku

Futbol ülkemizde en popüler spor dalıdır ve ülkemizde yaşayan birçok genç ve ergenin tek spor yapma olanağıdır. Ülkemizde sadece 2000 yılında lisans muayenesi için 170 000 futbolcunun muayeneden geçtiğini düşünecek olursak, lisansı olmayıp, “mahalle” aralarında ya da halı sahada spor yapan kişilerin bunun kat kat fazlası olduğunu düşünmek mümkündür. Yurtdışında yapılan epidemiolojik çalışmalar futbol yaralanmalarının %85’inin 23 yaş altında... Devamını Oku

 – Atıcılık ve Avcılık  – Atletizm  – Badminton  – Basketbol  – Bedensel Engelliler  – Beyzbol, Softbol, K.Futbol  – Bilardo  – Bisiklet  – Briç  – Buz Pateni  – Buz Hokeyi  – Cimnastik  – Çim Hokeyi  – Futbol  – Geleneksel Spor Dalları Gelişmekte Olan Spor Başlıkları – Golf  – Görme Engelliler  – Herkes İçin Spor  – Halk Oyunları  – Halter  – Hentbol  – İşitme Engelliler  – Judo ve Kuraş  – Kano  – Karate  – Kayak  – KickBoks  – Kürek  – Masa Tenisi  – Modern Pentatlon  – Motosiklet  – Muay Thai  – Okçuluk  – Okul Sporları  – Oryantiring  –... Devamını Oku

  Antrenör Kursları bilgi sistemine bağlanmak için tıklayınız…   Devamını Oku

TRİATLON’UN TÜRKİYE’DEKİ TARİHÇESİ Ülkemizde Triatlon ilk kez 1988 yılında Eskişehir’de o zamanki adıyla Beden Terbiyesi bölge Müdürlüğünün organizasyonunda gerçekleştirilmiştir. Daha sonra Alanya’da Sporun Turizme katkısını yurtdışında gören bir kısım spor severin çabaları ile İlk olarak  17 Ekim 1991 tarihinde Uluslararası boyutta bir organizasyon düzenlemiş bu organizasyon yerli ve yabancılar tarafından  olumlu eleştiriler almasının akabinde geleneksel olarak düzenlenmesine karar  verilmiş ve günümüze... Devamını Oku

TÜRKİYEDE ÖZÜRLÜLER SPOR FAALİYETLERİ     Ülkemizde 8-11 Mayıs 1990 tarihinde Ankara’da bir Spor Şurası toplanmıştı. Bu şurada alınan kararlar doğrultusunda 21 Kasım 1990 tarihinde Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü bünyesinde Türkiye Özürlüler Spor Federasyonu(TÖSF) kuruldu.Federasyonun Başkanlığı’na Prof.Dr.Hıfzı Özcan getirildi. Federasyonun kuruluş amacı şöyleydi: “Özürlü sporcuların gerçekleştirdikleri tüm sportif etkinlikleri bünyesinde toplayıp geliştirmek, bu çalışmaları yurt yüzeyinde yaygınlaştırıp, sporu rehabilitasyonun bir parçası... Devamını Oku

İSTATİSTİKLER Federasyonlara Göre Sporcu Sayıları Spor Kulüpleri Sayısı Devamını Oku

İnsanoğlu bazı konularda egolarını yenememektedir. Bu konulardan birisi de “kazanma arzusu”dur. İnsanoğlu kazanma uğruna  tüm etik değerleri ve sağlığını bir kenara bırakarak çeşitli yollara başvurmaktadır. Spor dünyasında da bu etik ve sağlık karşıtı olgu karşımıza doping olarak çıkmaktadır. Aşağıda doping konusunda bilinmesi gerektiğine inandığımız bazı bilgileri bulacaksınız. Çok spesifik olan bu konu, başlı başına bu konuda eğitim görmüş hekimlerin konusudur. Bu... Devamını Oku

Sporda Başarıya Ulaşmak Yapacağınız En Uygun Sporsal Alıştırmalar Sağlığınız korumak ve hastaysanız sağılınıza kavuşmak için spor yapabilirsiniz. Hergün yapacağınız ölçülü alıştırmalar size bu konuda yardımcı olacaktır. 1. Zindeliğe ve dinçliğe kavuşmanız için günlük en az 20-30 dakikalık alıştırmalar yeterli olacaktır. Alıştırmaları düzenli yapmanız ve günlük bir alışkanlık haline getirmeniz sizi ileride gelişebilecek birçok hastalıktan koruyacaktır (kalp hastalığı, şeker hastalığı, kalın barsak kanseri,... Devamını Oku